Άπαχος κιμάς από μοσχάρι ή γαλοπούλα
αγκινάρες στον ατμό
![]() |
|
0 Comments
Για αιμάτωση των μυών
- χυμός από μπατζάρι -χυμός από ρόδι -ρόφημα cacao powered Για ενέργεια - λάδι καρύδας - ρόφημα guarana Για συγκέντρωση - ρόφημα Rhodia rosea Συστατικά: Μακαρόνια χωρίς γλουτένη Καπνιστός σολωμός Γάλα καρύδας Σκόρδο Πάπρικα Μουστάρδα Λίγο ούζο Συστατικα για 500ml 2 φακελακια πρασινο τσάι 1/2 χυμο λεμονι Γλυκαντικο stevia Τρόπος παρασκευής Βράζουμε 150ml νερό Αφήνουμε για 2 λεπτά τα δύο φακελάκια πράσινο μέσα Προσθέτουμε 1/2 χυμό από λεμόνι Χτυπάμε στο μπλέντερ με παγάκια Προσθέτουμε γλυκαντικό stevia Προσθέτουμε παγωμένο νερό Συστατικά: 1 δόση αμινοξέα bcaa's Τρόπος παρασκευής: Ανακατεύουμε σε λίγο νερό μια δόση αμινοξέα. Τοποθετούμε σε βάσεις για γρανίτα και τοποθετούμε στην κατάψυξη μέχρι να παγώσουν Συστατικά:
κιμάς γαλοπούλας ασπράδια αυγών πιπεριά κρεμμύδι σκόρδο μαιντανός λεμόνι ξύσμα αλάτι ιμαλαίων πάπρικα μάραθο ξερό |
AuthorParis Nikolaou is one of the top fitness champions, fitness expert, who's sharing his passion for health & fitness CategoriesArchives
February 2016
|